La comida sana y la buena alimentación son esenciales para tu bienestar y el de tus hijos. El programa WIC (Mujeres, bebés y niños, en inglés) brinda asistencia alimentaria para familias de bajos ingresos que cumplan con los requisitos.
Se trata de un programa de salud y alimentación para mujeres, bebés y niños, que proporciona chequeras o cupones para la compra de alimentos saludables en tiendas autorizadas. El programa también ofrece educación alimentaria y asesoría sobre el cuidado de la salud.
Para saber si cumples con los requisitos para recibir los servicios del programa WIC, visita esta página.
También puedes comunicarte con el programa WIC llamando al 1-800-852-5770.
CONSEJO BREVE: El principio de una alimentación saludable está en saber qué comprar. Coloca los alimentos más saludables y aptos para niños en los estantes más bajos de la cocina, de modo que tengan opciones saludables para comer a su alcance.
